Ne te quitte pas
Livres,Martin Aylward
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Broché : 297 pages pagesAuteur : Martin Aylward
Collection : Livres
ISBN-10 : 2711200973
Format : Broché
Moyenne des commentaires client : 3.8 étoiles sur 5 18 commentaires client
Nom de fichier : ne-te-quitte-pas.pdf
La taille du fichier : 24.87 MB
Nous cherchons toutes sortes de distractions pour échapper à ce que nous vivons : écrans, consommation, divertissements. Dans un monde obsédé par les objectifs et la performance, nous finissons par être déconnectés de nous-mêmes. Ce livre nous invite au contraire à aller vers l’intérieur et à descendre dans notre corps. Il nous apprend à habiter attentionnellement notre expérience sensorielle. Il nous ramène littéralement « dans notre peau ».« Mon intention est de vous conduire en plein cœur de votre vie. À l’intérieur de votre corps, là où tout se passe ; à l’intérieur d’une qualité d’écoute plutôt que d’un savoir, de ressenti plutôt que de réaction. Cette pratique méditative est radicalement transformatrice. » Martin Aylward
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